Résumé du livre

Depuis un dizaine d'années, il existe de véritables solutions pour rajeunir, en considérant notamment que l'on peut améliorer et restaurer chaque partie du corps indépendamment : le visage, les yeux, le cerveau, les jambes, les mains... bien sur ce livre évoque l'importance de l'alimentation mais il propose aussi de nombreuses solutions efficaces pour garder sa fraicheur et paraitre plus jeune qu'avant !

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